Herzlich Willkommen
 

Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude entwickeln, sich spüren, schützen und lernen Spannungen leicht abzubauen. Alles das bietet Yoga. 

Schwerpunkt Einzelunterricht

Ihre persönlichen Ziele stehen im Mittelpunkt. Ich begleite Sie schrittweise zum eigenen, regelmäßigen Üben im häuslichen Umfeld, das Ihnen Mut und Kraft für angestrebte Veränderungen gibt. Gemeinsam entsteht dadurch ein auf die eigenen inneren und äußeren Bedingungen abgestimmtes Übungsprogramm für den Alltag. Dieses Programm wird kontinuierlich weiterentwickelt.